خانه / خبر / سوسیس نمی تواند گل بزند! تیتر روزنامه آلمانی بوندسلیگا

سوسیس نمی تواند گل بزند! تیتر روزنامه آلمانی بوندسلیگا

سوسیس حدود ۱ میلیون وگان در آلمان زندگی می کنند اما آیا می توان بدون گوشت و تخم مرغ توانایی بالای ورزشی داشته باشیم؟سوسیس

بر طبق مدارک موجود در بوندسلیگا این امکان پذیر است.وگانسوسیس

وقتی اولی هونیس می توانست تصمیم بگیرد در پاییز ۲۰۱۲ کسانی را مسخره می کرد که نمی توانستند کیف پولشان را پر کنند.
” من هیچ گیاهخواری را تا کنون ندیده ام که خنده بر لب داشته باشد” این حرفی بود که اولی هونیس مالک کارخانه تولید مواد گوشتی به زبان آاورد. اینکه رژیم غذایی وگان که یک غذای مد امروزه هست باعث فروش کمتر محصولات وی شده است.  با طرز تفکر آقای هونیس ما گمان داشتیم که طرز فکر او دراین باره چگونه خواهد بود. وگان, غذایی, زایلر, رژیم

وگان غذایی با مد و سلیقه امروزی است. در ۵ سال اخیر تعداد وگان ها بیشتر شده است. ۹۰۰ هزار نفر از آلمانی ها بدون مواد حیوانی زندگی می کنند. این را یک آمار رسمی از یو گف اعلام کرده است.سوسیس

کسانی در این موضوع بیشتر دست دارند مثل “توماس دی” و آشپز “آتیلا هیلدمن”  شهرت زیادی حاصل کرده اند. وگان ها را از افکار کلیشه ای نجات دادند و امروزه این افراد مشهور وگان با “پورشه” به سوپر مارکت مراجعه می کنند. سوسیس

وگان بودن امروزه شیوه ای نوین از زندگی مدرن می باشد و در برلین اولین مرکز ورزشی برای گیاهخواران افتتاح شده است و هر سوپر مارکت امروزه مواد وگان را در خود برای فروش جا داده است و حتی ورزشکاران حرفه ای علاقه به این رژیم سالم دارند. افراد مختصص تا به امروز شک داشتند که بدون گوشت و پروتئین حاصل از آن، افراد می توانند توانایی ورزشی و اندامی بالایی داشته باشند. حداقل یک بازیکن بوندس لیگا تا به امروزاین موضوع را ثابت کرده است. ” مارکو زایلر” بازیکن تیم دارمشتادت. او فقط از ظاهری با ریش بلند معروف نیست بلکه او مدت یک سال است که رژیم گیاهی وگان را انتخاب کرده است.سوسیس

 

سوسیس نمیتواند گل بزندسوسیس

آیا بذر کینوا و شاه دانه و تخم کدو کافی هستند؟سوسیس

ورزشکاران حرفه ای زندگی شخصی شان را متناسب با رژیم غذایی شان و تغذیه هماهنگ می کنند. “مارکو زایلر”  مشکلاتی را  در نواحی ماهیچه ها به همراه داشت و چندین برنامه غذایی را به همین خاطر امتحان کرد. تغذیه بدون نشاسته، تغذیه با پروتئین بالا و یا عدم مصرف مواد غذایی برای شام از جمله مواردی هستند که او بدین منظور امتحان کرد که البته هیچ کدام مثمر ثمر واقع نشد. نامزد وگان او اگر چه توانست به عنوان نمونه ای از یک فرد با رژیم متفاوت بر روی او تاثیر زیادی بگذارد.  او پس از وگان شدن، ۵ کیلو از وزن خود را از دست داد و مطمئن شد که می تواند این رژیم به او کمک بیشتری کند.سوسیس

لیست طولانی از مواد غیر قابل مصرف برای ورزشکاران وگان وجود دارد و نمی توانند شکلات های ورزشی به خاطر وجود شیر خشک را هم مصرف کنند. در این صورت بذر کینوا، شاهدانه و بقیه مواد گیاهی برای ورزشکاران کافی است؟ ورزشکاران, کرده, ورزشی, تغذیه

” امروزه بسیار آسان است حتی برای ورزشکاران وگان مواد مورد نیاز را تهیه کرد. این را دکتر کلاوز پوتکن اعلام کرد به عنوان پزشک تیم دارمشتادت.”  

ایشان پیشنهادات زیادی در خصوص رژیم غذایی وگان به زایلر کرده است و نتایج  آزمایش های او را در روزنامه های ورزشی به دیگر دکتر های متخصص ورزشی اعلام نموده است و او خاطر نشان کرده است که کمک های ورزشی حرفه ای و تغذیه ای به وگان ها ورزشکار کمک می کند. این موضوع را او خواسته است که به صورت آکادمیک بیشتر اثبات کند. بدین خاطر او آزمایش های بیشتر و گوناگونی را بر روی زایلر امتحان کرد. ” تا آنجایی که از دانش و مدارک موجود است چیزی به عنوان نسبت های غذایی  ریز مغذی ها برای ورزشکاران ثبت نشده است. سوسیس

برای زایلر به عنوان مثال مقدار مصرفی زینک “روی” و آهن ؛ کلسیم و مقدار ویتامین بی ۱۲ در واحد خونی زایلر توسط دکتر پوتکن امتحان شده است.

 

“خداحافظی با مشکلات ماهیچه ای”سوسیس

 

وگان

 

دکتر پوتکن ارزش های غذایی و آزمایش های حاصل آماده از خون زایلر را با دستگاه های فوق پیشرفته امتحان های مجددی کرد و اضافه نمود : سوسیس

” خبر خوب : نمونه های آزمایش زایلر بعد از وگان شدن حتی بهتر بوده اند” . کمبودات ویتامینی فقط ترسی بوده اند که فقط در ذهن من بود و عضلات و ماهییچه ای او فعالیت و بازده بهتری و بیشتر را امروزه  دارند سوسیس

” احساس پر بودن و سنگینی بعد غذا بعد از وگان شدن از ناپدید شد و بدنم بهتر عکس العمل نشان می دهد” این را زایلر در صحبت های پایانی اضافه نمود.

ورزشکاران حرفه ای دیگر مثل ” براندن برایزر” و یا بازیکن آیس هاکی ” سباستین اوستالو” از رژیم غذایی وگان تغذیه می کنند. بازیکن تنیس “ونوس ویلیامز” بر روی رژیم غذایی خود قسم می خورد و ” درک نوویتسکی” تقریبا تمام مواد لبنی را حذف کرده و “ماتس هوملس” به جای شیر لبنی، شیر سویا مصرف می کند.

وگان با ورزش حرفه ای متناسب می باشد اما مارکو زایلر هم خاطر نشان می کند سوسیس

“رژیم غذایی وگان برای من مناسب ترین تغذیه می باشد و آیا اینکه برای شما هم می تواند تغذیه ای خوبی باشد انتحاب با شماست”

 

3,w=650,c=0.bild

ده, ورزشی, تغذیه,گیاهخواری,گیاهخواران

لینک خبر

این مطلب را به اشتراک بگذارید:
balatarin cloob Donbaler viwio Donbaleh Twitter Facebook Google Buzz Google Bookmarks Digg yahoo Technorati delicious

همچنین بررسی بفرمایید

مادربزرگ با 1100 گربه

زندگی مادربزرگ با ۱۱۰۰ گربه

زندگی مادربزرگ با ۱۱۰۰ گربه ،مادر بزرگی که دوستدار گربه و سگ است تا به امروز …

Rankie WordPress Plugin