خانه / بایگانی برچسب ها: شروع گیاهخواری

بایگانی برچسب ها: شروع گیاهخواری

خام گیاهخواری ؛ دریچه ای به سوی سلامتی کامل

خام گیاهخواری

ایده ی خام گیاهخواری بر این اساس است که می گوید با پختن، درصد زیادی از مواد مغذی از دست می رود. علاوه بر آن، گرما دادن باعث نابودی آنزیم های طبیعی و مهم می شود. آنزیم های موجود در غذا نقش بسزایی در دستگاه گوارش برای هضم مواد ایفا …

ادامه مطلب

شروع گیاهخواری و مقابله با موانع آن (قسمت اول)

شروع گیاهخواری

وجتریان ، وگان و گیاهخواری شروع گیاهخواری در فارسی کلمه ی وجتریان و وگان، گیاهخواری معنا می شوند. در حالیکه این دو با هم تفاوت های قابل توجهی دارند. یک فرد وِجِتِریان (وجیتریَن) از مصرف هرگونه گوشت پرهیز کرده اما در رژیم خود از تخم مرغ و یا لبنیات استفاده …

ادامه مطلب

برای من گیاهخواری سخت است(ورزشکاران گیاهخوار)

گیاهخواری سخت است

ورزشکاران گیاهخوار شاید شما هم وقتی با گیاهخواری آشنا شده اید و به بهبود سلامتی خود با گیاهخواری پی برده اید، باز هم ذهن شما جمله “برای من گیاهخواری سخت است” و یا “نمی خواهم گیاهخوار شوم” را تکرار می کند و از اینرو بهانه سازی های مختلف را بوجود می …

ادامه مطلب

طرز تهیه ریزوتو گیاهی (غذای ایتالیایی)

ریزوتو

ریزوتو گیاهی یک غذای محبوب و بسیار ساده ی ایتالیایی می باشد. این غذا از طبخ مخلوط برنج با ترکیبات دیگری مانند سبزی و پیاز تهیهمی شود. به دوستان دانشجو که به دنبال غذا هایی با پخت آسان و سریع هستند ریزوتو را پینشهاد می کنیم. مواد لازم ۱ قاشق غذاخوری …

ادامه مطلب

گیاهخوار هفتگی شوید

گیاهخوار هفتگی

گیاهخوار هفتگی گراهام هیل، موسس وبسایت های LifeEdited و TreeHugger.com است که هردوی این وبسایت ها تلاش برای حفظ طبیعت و سلامتی محیط زیست می باشد برای مثال هدف او از ایجاد LifeEdited، کمک در طراحی خانه و محل زندگی برای دیگران با کمترین ابزار و استفاده حداقل وسایل و مواد مورد …

ادامه مطلب

شروع گیاهخواری به نقل از دکتر زرین آذر

معرفی دکتر زرین آذر: سلامت انسان بدون سلامت محیط زیستش و بدون سلامت همه‌ی عناصر درون آن امکان پذیر نیست. فعال محیط زیست، مدافع حقوق حیوانات و طرفدار پزشکی طبیعی و جامع‌نگر دکتر زرین آذر پزشک متخصص امراض داخلی و دارای بورد فوق تخصص در بیماری‌های دستگاه گوارش، کبد و …

ادامه مطلب
Rankie WordPress Plugin