خانه / Tag Archives: گیاهی ترین (برگه 4)

Tag Archives: گیاهی ترین

ورزش در محل کار

http://giahitarin.com/

ورزش در محل کار: اینکه کار دارید یا وقت کافی ندارید همه بهانه است؛خودتان بهتر از همه می‌دانید که بالاخره می‌توانید در کنار کارهای خود کمی هم به سلامتی خود فکر کنید. در ادامه چهار روش برای انجام ورزش در محل کار و اضافه کردن فعالیت های ویژه به زندگی پر …

ادامه مطلب

زمان هایی که حوصله ورزش کردن ندارید، این کارها را انجام بدهید

http://giahitarin.com/

برای همه ما پیش می آید که برای ورزش برنامه ریزی کرده ایم و می دانیم که باید تمرینات ورزشی را انجام دهیم.اما وقتی که زمان عمل فرا می رسد، نمی توانیم و نمی خواهیم. شروع ورزش، سخت ترین بخش ورزش است. به محض اینکه این مرحله را انجام داده و ورزش …

ادامه مطلب

نشانه‌های کمبود پتاسیم را بشناسید

وقتی به این فکر می کنید که برای سالم بودن به چه مواد مغذی نیاز دارید، احتمالا میان مواردی که به ذهنتان می آیند پتاسیم جایی ندارد – اما باید داشته باشد. این ماده معدنی نقشی اساسی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن از جمله تنظیم مایعات و کارکرد مناسب …

ادامه مطلب

انسان گوشتخوار، انسان گیاهخوار

تحقیقات نشان از آن دارد که در اکثر دوران زیست گونه هایانسان، او رژیم گیاهخواری یا رژیمی بسیار نزدیک به گیاهخواری داشته است و هنوز هم بسیار از افراد به همین نحو زندگی می کنند. می خواهیم در این مقاله به مقایسه ی ساختار انسان ها با دیگر موجودات گوشتخوار …

ادامه مطلب

طرز تهیه میرزاقاسمی بدون تخم مرغ (وگان)

طرز تهیه میرزاقاسمی ، غذا اصلی یا پیش غذا ی شمالی ۶ عدد بادمجان متوسط ۳ عدد گوجه متوسط   ۱ بوته سیر متوسط   ۱ قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی(اختیاری)   ۲۵۰ گرم پنیر توفو(اختیاری)   نمک ، فلفل و زردچوبه و روغن  به مقدار لازم مرحله اول: …

ادامه مطلب
Rankie WordPress Plugin